Diese Tipps sollten dir in bei einem akuten Asthmaanfall helfen:
- Möglichst aufrecht sitzen, frische Luft zuführen und die Ruhe zu bewahren.
- Außerdem solltest du dein Notfallspray (falls vorhanden) immer bei dir tragen und im Notfall dann natürlich anwenden.
- Jede Aufregung verschlechtert nur die Situation.
- Ist der Anfall nach etwa 30 Minuten nicht vorbei, sollte man seinen Arzt anrufen.
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